Eles podem provocar danos significativos se infestarem rações para animais, cereais, arroz, vegetais secos, queijo, milho, fubá e frutas secas.
O desjejum é a primeira refeição do dia, então, comece estrategicamente com o pé direito!
Muitas pessoas que engordaram nesse período pandêmico nem sabem ao certo por qual motivo isso aconteceu.
Chocolate manipulado virou o queridinho de quem quer emagrecer ou combater a ansiedade.
Qualquer mudança na alimentação necessita de atenção e acompanhamento profissional.
Mudanças na alimentação no período de amamentação necessitam de atenção e acompanhamento.
Essa é a principal conclusão de uma pesquisa realizada pelo Grupo de Estudos da Obesidade (GEO) da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp)
O tempo seco é um verdadeiro vilão de quem pratica atividades físicas regularmente
Alguns alimentos ajudam na digestão, regulam o metabolismo e são ótimos para quem quer perder peso
Alguns alimentos, além de saudáveis, são aliados na hora de eliminar aquela gordurinha abdominal indesejada
Essa combinação de nutrientes tem o poder de diminuir os níveis de insulina, o hormônio responsável por armazenar gordura no corpo
Você deseja perder a barriga, mas acha esse um processo difícil? Aliar exercícios físicos e alimentação adequada pode ser a saída
Uma dieta simples e equilibrada é tudo o que você precisa para manter seu corpo saudável e levá-lo à meta de perda de peso
Existem alguns alimentos que, embora muito saudáveis, consumidos à noite podem não ser os mais recomendados
Nossa tendência natural e do nosso organismo é descansar a noite
Confira ainda uma super dica de como comer o tão querido chocolate sem culpa
escolher os alimentos certos antes e depois dos exercícios é essencial para melhorar a performance física
Com simples alterações em nossos hábitos é possível alcançar expressivos e importantes resultados para a nossa saúde, que resulta em uma melhor qualidade de vida, com maior disposição e energia
Para a retomada de foco é preciso manter a motivação
endocrinologista explica como o álcool e o sono influenciam o metabolismo do corpo com consequências para a saúde
Nutricionista fala sobre como alimentação, exercícios físicos e uma boa qualidade do sono andam juntos no processo de emagrecimento
Estas escolhas não só vão diminuir a sua energia para enfrentar um novo dia, mas também vão causar danos à sua dieta
À Quem, o músico desabafou sobre sua autoestima na obesidade e detalhou seu processo de emagrecimento.
De acordo com o personal João Carvalho, uma série de fatores pode influenciar negativamente no resultado do treino
Identificar quais os alimentos saudáveis que ajudam a atingir as metas de perda de peso não é necessariamente fácil.