Ela alerta que o mais importante, durante o carnaval, é se alimentar.
A nutricionista destaca a importância de manter o corpo hidratado, antes, durante e depois do evento, não apenas com água, mais também com suco e, principalmente, com frutas.
Nutricionista também lista alimentos próprios para quem quer fazer um detox neste início de ano
Tomar café pela manhã ajuda a emagrecer; nutricionista explica como fazer
Preocupada com o quadro, a nutricionista Cintia Azeredo, do Vita Check-Up Center, listou dez alimentos que devem ser abolidos do cardápio de quem pensa em saúde e boa forma.
Modelo conta que viu corpo mudar em dois meses após cortar glúten e lactose
Yasmin Brunet, Cintia Dicker e Vivi Orth contam o que fazem para manter o corpo em forma
O segredo de tanta paixão, segundo ele, está na jovialidade da sua quarta mulher, 36 anos mais nova.
A modelo disse que mudou a alimentação e pegou pesado no treino para secar pensando nela mesma.
Entre as sugestões de cardápio feitas à equipe, estavam o tradicional arroz com feijão - que teve que ser preparado sem carnes
Após realizarem uma pesquisa de mercado, o administrador Eduardo Correa e o especialista em marketing Fernando Damas decidiram abrir negócio
A campeã emagreceu, sim, e não foi pouco. Segundo ela, sem sacrifícios.
Os estudantes piauienses precisam ficar atentos ao horário das provas, já que o estado não segue o horário de verão
Como praticou vários esportes durante a infância e a adolescência, Camilla acabou machucando o joelho e, hoje, não pega tão pesado na musculação
"Eu me considero Femme Fatale também", disse a beldade a QUEM nessa terça-feira (17)
Empresária que mora nos EUA tem 8% de gordura no corpo e é seguida na web por quase meio milhão de fãs. "Quero ser o Deepak Chopra feminino".
Com só 21 anos, a jovem Andresa Gravino Corrêa, de Nova Friburgo, no Rio de Janeiro, tem muita história para contar.
Com 100 kg, Andresa ouviu do médico que não tinha chance de engravidar.
“Quando estou muito cansada, lanço mão de um energético, como uma cápsula de guaraná em pó, e sigo para a academia”, revela a atriz.
Para eliminar as calorias extras saiba que alimentos e atitudes capazes de driblar a sensação de estufamento
Saiba quais alimentos secam a barriga e quais vão direto para a cintura
O segredo de sua beleza não é milagre, a atriz sempre praticou atividade física. Atualmente faz ioga, aulas de balé e academia.
Thaíz é coelhinha da Playboy.
Thaiz Schmitt mostra curvas em fotos realizadas em praia do Rio de Janeiro.
Segunda-feira normalmente é o dia mais temido para muitos que tentam começar o regime.