Antes vista como uma atividade mais masculina, as aulas de boxe têm ganhado cada vez mais adeptos entre o público feminino
A vitamina C traz muitos benefícios para a saúde como um todo e sua falta pode trazer alguns problemas
Hábitos saudáveis em excesso podem fazem mal a saúde, especialistas respondem
A cúrcuma possui compostos fenólicos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
Existem mais de 1 bilhão de pessoas em todo o mundo que estão com deficiência ou insuficientes em vitamina D.
De cada 10 pessoas, pelo menos uma experimenta níveis de dor que podem afetar suas atividades diárias em cada ciclo
A sardinha, sem dúvidas, é um dos principais peixes consumidos pelos brasileiros
Para melhorar o sono, deve-se sempre privilegiar hábitos saudáveis, como uma boa alimentação, exercício físico regular e técnicas de relaxamento
Os sintomas são desagradáveis que vão desde ondas de calor e até insônia, inchaços, dificuldade de perder peso, irritabilidade e desequilíbrio emocional
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) a insônia afeta 40% dos brasileiros
Joe Dituri, ex-mergulhador da Marinha americana, está morando há mais de um mês debaixo d'água
A bebida querida e odiada por muitos turbina a disposição física e mental
As escolhas alimentares são importantes, seja para melhorar a saúde mental e física
Muito se fala sobre a relação entre o consumo de chocolates e o aparecimento de acne, mas existe mesmo uma relação direta?
Saiba como faz para emagrecer sem abrir mão do chopp e da cerveja
Provavelmente você come pão, pelo menos no café da manhã.
Alguns alimentos podem ocasionar desconforto e mau humor, principalmente quando consumidos em exagero
Um memorando do governo dos EUA afirmou 15 minutos de exposição à cela rosa eram suficientes para reduzir comportamentos agressivos
Cada vez mais pessoas vêm se destacando ao mostrar o seu dia a dia e dar dicas de moda, beleza, marketing digital ou, apenas, divertir o seu público
Em Teresina, lojas tem seleção especial de produtos especiais para a época mais doce do ano
Moradora de Florianópolis diz que postagem pretendia mostrar o exagero de cuidado que o pai tinha com ela
"Esgotada, absolutamente esgotada", desabafa Amanda Crawford, da Escócia, sobre a privação de sono. Ela e o marido dizem dormir, em média, cerca de 4 horas.
Alguns alimentos contêm componentes que são responsáveis por causar dores de cabeça, fadiga e mau humor
Além de ser um calmante natural, a polpa da fruta é rica em vitaminas do complexo B e C