Investir nelas é o caminho para uma perda de peso saudável e consistente
De acordo com os autores, é provável que isso ocorra pelo fato de a privação do sono aumentar os níveis sanguíneos
Pesquisa diz que crianças gordinhas podem sofrer sérios problemas de saúde
A influência da alimentação no processo de envelhecimento é decisiva
O pão pode ser consumido diariamente desde que na quantidade adequada, e você pode preferir opções mais saudáveis que farão bem para você
De acordo com o estudo, isto acontece porque o alto teor de cálcio presente no leite estimula a queima de gordura
Aposte na combinação certa para chegar aos seus objetivos
A mastigação é a primeira fase da digestão, a trituração mecânica dos alimentos
Nutrientes do abacate, do ovo e das frutas vermelhas enxugam a silhueta
Receita caseira e dose certa colabora com a dieta
O ponteiro da balança só desce quando as birras ficam de lado