O sono de qualidade está entre os pilares da saúde
Famosas como Giovanna Antonelli usam vinagre não só na salada mas também para ficarem ainda mais belas
Além de quebrar a rotina do horário de dormir e acordar, o trabalho híbrido pode estragar a qualidade do sono
Uso do celular a noite atrapalha a qualidade do sono
A felicidade de uma pessoa depende 50% da genética, 10% das circunstâncias e os 40% restantes dependem apenas da vontade de cada um de nós em mudar.
Alguns alimentos possuem substâncias que são benéficas para uma boa rotina de sono. Saiba quais são para incluir na dieta.
A hora do jantar não é o único fator que influencia a qualidade do sono. É bem verdade que certos alimentos não deveriam ser comidos antes de se ir deitar.
O espaço atende e apoia gratuitamente pessoas com diagnóstico decâncer e em situação de vulnerabilidade. Hoje 20 pessoas são assistidas
Aqui estão as oito principais maneiras de melhorar sua higiene do sono:
Saiba como ajudar seu corpo a combater doenças
Alguns hábitos precisam ser colocados em prática no dia a dia para ajudar a manter a boa forma, priorizando a saúde e mantendo a longevidade
Um alerta para os médicos começarem a perguntar a seus pacientes sobre seu sono e funcionamento sexual.
"Soníferos" naturais que podem auxiliar na sua noite de sono
Muitos dos produtos, serviços e tecnologias utilizados pelas pessoas são produzidos após pesquisas realizadas pela Embrapa-Meio Norte
Escolha dos alimentos, consumo de bebida alcóolica e horário do jantar podem influenciar na hora do descanso
A palavra de ordem é evitar aglomeração. Por isso, as famílias devem analisar muito bem o local onde vão se divertir.
Quase um ano depois dos primeiros casos de Covid-19 na China e a poucas semanas das festas de fim de ano – e férias de verão no hemisfério sul – o mundo vive uma incerteza: é seguro reunir família e amigos? E viajar?
Quatro candidatos compareceram ao debate promovido pela TV Jornal, Edilson Capote e Valdy Portela foram convidados, mas não compareceram
Especialista elencou 5 situações que geram dúvida e que pode atrapalhar o diagnóstico e tratamento da enurese
As demais unidades da federação estão sem data definida
Enzo Celulari fala sobre trabalho social na pandemia e o pai, Edson, diz estar “quase explodindo de orgulho”
Os médicos confirmam: aquela vontade irresistível de tirar uma soneca depois do almoço faz bem. Mas atenção – são só 40 minutos
72,1% da população acorda durante a madrugada, segundo levantamento
Médico alerta sobre cuidados a serem tomados nessa época do ano e explica algumas das crendices populares
Suas escolhas alimentares podem estar comprometendo tanto a indução do sono tanto quanto a qualidade do seu descanso durante a noite