O sedentarismo infelizmente faz parte da vida da grande maioria dos brasileiros. Como consequência várias doenças inclusive cardiovasculares além de tristeza e isolamento social.
Em Redenção do Gurguéia a Prefeitura na busca pela melhor qualidade de vida das pessoas, instalou no calçadão da Av. Álvaro Mendes uma academia popular.onde pessoas da terceira idade, jovens, grávidas, profissionais autônomos praticam todos os dias no cair da tarde e noite seus exercícios físicos.
A academia popular vem se tornando além de um local para prática de exercícios, um lugar de encontro (entre os praticantes) para um bate papo, uma maior interação social.
Entre os praticantes de exercícios temos professores, profissionais da saúde, comerciantes, assistentes sociais e advogado como Dr. Oldair Guerra vizinho da academia e sempre queima algumas calorias ao anoitecer.
Periodicamente uma fisioterapeuta dá aula de postura, alongamento, respiração etc. na prática de bons exercícios.
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