Quando se aborda a depressão, os sinais frequentemente considerados incluem tristeza, solidão, isolamento, queda do humor, falta de energia, pensamentos suicidas, e distúrbios do sono e alimentares. No entanto, a depressão também pode se manifestar de maneira menos comum e disfarçada. É crucial entender que a presença de um ou mais desses sintomas não confirma necessariamente a depressão, mas pode servir como um sinal de alerta.
A irritabilidade é um desses sintomas. Algumas pessoas deprimidas tornam-se irritadas, descontando essa raiva em praticamente tudo e em todos na sua vida. Eles têm mudanças de humor inexplicáveis. A pessoa com depressão também pode apresentar dores físicas inexplicáveis. Elas podem relatar dores crônicas, dores de cabeça, dores musculares e outros desconfortos físicos que não têm uma causa médica aparente.
Por último, há também o sentimento de culpa. Pessoas deprimidas podem se sentir excessivamente culpadas, mesmo por coisas que estão fora de seu controle, e ter uma visão negativa de si mesmas.
O que é depressão?
A depressão pode afetar qualquer pessoa e se diferencia das mudanças normais de humor. Ela pode impactar todos os aspectos da vida, incluindo relacionamentos e trabalho. O transtorno depressivo pode começar em qualquer idade, com a média de início ocorrendo por volta dos 25 anos.
A condição pode ser classificada como leve, moderada ou grave, dependendo do número e da intensidade dos sintomas, bem como do efeito sobre o funcionamento diário do indivíduo. Alguns podem experienciar episódios isolados de depressão grave seguidos por longos períodos sem sintomas, enquanto outros podem passar por vários episódios em grupos ou enfrentar episódios cada vez mais frequentes à medida que envelhecem.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 280 milhões de pessoas ao redor do mundo são afetadas pela doença. Embora existam tratamentos reconhecidos e eficazes para transtornos mentais, mais de 75% das pessoas em países de baixa e média renda não têm acesso a esses tratamentos.