Cantor já perdeu seis quilos e está com braços fortes, mas não quer ficar "monstrão"
A atriz Flávia Alessandra é uma das adeptas deste treinamento
Personal trainer de Deborah Secco dá dicas para cuidados com seu corpo
Camilla Pires, de 22 anos, passou de 85 kg para 61 kg em um ano
Além dos passos no salão, que viraram carreira, Gustavo Coelho saiu dos 116kg para os 85kg com musculação e dieta saudável
Capa da “Boa Forma” de novembro, ela revela os segredos do corpo perfeito e da felicidade contagiante: amor e determinação
Top foi fotografada cuidando do corpo em uma academia de Santa Mônica, Califórnia.
Paloma contou que o fato de estar morando sozinha no Rio (ela é de São Paulo) a ajuda na dieta.
Meninos conseguem fazer exercícios difíceis mesmo para um adulto.
Programa da BBC3 leva britânicos aos Estados Unidos para aprender com aposentados saudáveis.
Ernestine Shepherd chega a erguer 70 quilos na musculação
Dançarina é capa da revista Plática e Beleza
E se a pergunta é se o método ajuda na obtenção de mais prazer, a resposta é
Além do corpo modelado, você ganha uma injeção de ânimo
A atriz exibiu boa forma e deixou para trás as especulações com relação às celulites.
Acompanhada de amigos, ela mostrou que tem samba no pé e se preparou para o desfile
Fani treina pesado para virar passista no carnaval do Rio