Geralmente, o problema é que você está preocupado demais com algo e isso está impedindo que você relaxe.
Estudo identificou os benefícios da gelatina para um sono mais profundo e mais rápido.
Atriz relatou o grave acidente de carro que deixou marcas em seu rosto há 27 anos.
Os modos noturnos dos smartphones que adotam tons amarelados são piores para os olhos humanos do que o uso normal do aparelho
Segundo informações da CNN, Leanne Chapman e o marido tomaram um susto ao notar a cobra servindo de decoração natalina.
Ao mesmo tempo, Carol Dias passou a usar seu perfil no Instagram, com mais de 5 milhões de seguidores para soltar suas dicas.
Cientistas fizeram uma nova lista de fatores que podem aumentar o risco de morte prematura.
Em entrevista, a empresária confessa que se surpreendeu com a quantidade de clientes que a procuram.
A faixa sai em todas as plataformas digitais e ganha clipe .
Segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS) 73 milhões de brasileiros tem dificuldades para dormir
Consultora do sono explica que, mudar hábitos é mais eficaz do que ficar mais tempo na cama no sábado e domingo
''A minha vida foi toda de arrependimento. Me arrependo de tudo. Foi uma sequência de erros'', disse a ex-modelo
Mãe da criança flagrou o criminoso e chamou a polícia; família mora na região metropolitana de Cuiabá
a posição correta é aquela que alinha o corpo e o pescoço, ou seja, a cabeça deve estar na mesma linha horizontal do resto do corpo
Especialista em educação explica que exercícios de respiração e se preparar com antecedência podem ajudar o estudante a se concentrar melhor na prova
Técnico deixou o estádio Rei Pelé impactado com a nova derrota e tem futuro incerto
Reportagem da TV Globo relata que o porteiro do condomínio onde Bolsonaro mantém residência no Rio de Janeiro afirmou que o suspeito de matar a vereadora Marielle Franco pediu para ir à casa do presidente no dia do crime
“Aposentadoria é definitivamente algo que estou considerando", disse o lutador em coletiva.
Levantamento realizado pela Sesapi mostra que houve uma redução de 36% nesse tipo de deslocamento nos últimos dois anos.
Segundo o boletim de ocorrência, o jovem chegou à casa da família de amigos com fome e eles pediram salgados para todos comerem.
Tudo começou quando uma fã escreveu sobre a "demora" da gestação.
Após a canonização, ela se chamará Santa Dulce dos Pobres
Dr. Andre Fernando Rocha fala sobre luminosidade, hidratação e cuidados com as famosas "sonecas" para as grávidas
Biologicamente os efeitos são bastante simples. O sexo impulsiona a liberação de todas os hormônios do bem-estar, que aumentam os níveis de prazer e a ligação social
Quem dorme mal tem muito mais chance de sofrer com problemas cardíacos.