Nutricionista aponta as principais funcionalidades do tubérculo
Falar em carboidratos do bem, para algumas pessoas, é inimaginável. Afinal, por muito tempo ele era, na verdade, um grande vilão
Considerados vilões da dieta, alimentos em carboidratos têm papel importante na perda de peso
Existem alguns chás que possuem diversas propriedades que favorecem a perda de peso e que ajudam a perder a barriga
Durante o programa na Band, o apresentador Fausto Silva lembrou da mudança física do filho
Tropicalíssima, a banana é muito versátil e pode ser consumida em preparos doces ou salgados
Veja as principais dicas de treino e alimentação para conseguir eliminar o excesso de gordura do corpo
Morador de São Paulo se di desamparado pela demora de atendimento do SUS para realizar cirurgia bariátrica
A cantora de 37 anos, revelou que sempre lutou com a balança
Você já sabe que um copo de vinho por dia ajuda o coração, mas você será que também pode ajudá-lo a perder peso?
Aprenda a melhorar o condicionamento físico investindo apenas 15 minutos diários
Assim como toda atividade física, ela garante uma melhora do condicionamento, o aumento do gasto calórico e a liberação de hormônios da felicidade
Conheça os "poderes cítricos" desse grande aliado da saúde e do bem-estar
Queima a gordura, combate à depressão e previne contra o câncer são alguns dos benefícios oferecidos pelo café, de acordo com pesquisas
O uso de anfetaminas, além de poder gerar dependência, tremores, suores intensos, taquicardia, pode causar ou desencadear transtornos mentais
Conheça os sucos que vão te ajudar na melhora do funcionamento do seu intestino e a diminuir a retenção de líquidos
Conheça os excelentes chás pata fazer uma "faxina" no seu organismo
Procedimento completamente invasivo contribui para uma indústria que fomenta o emagrecimento a qualquer custo
Conheça os segredos da atividade física que ganhou grande popularidade nos últimos anos
Emagrecer deve ser sempre de forma saudável e pensando a longo prazo. Porém, há algumas estratégias essenciais que podem te ajudar a perder gordura até o final do ano
Não é fácil reduzir a quantidade de comida na alimentação, mas é possível perder peso sem precisar cortar tudo de uma vez. Veja como perder peso de forma saudável
Famosas como Giovanna Antonelli usam vinagre não só na salada mas também para ficarem ainda mais belas
Embora sejam os pilares do emagrecimento, é possível perder peso sem dieta e sem atividade física