A personal trainer Carol Borba, da plataforma Queima Diária, fala sobre os principais mitos e verdades sobre como ter uma barriga sarada. Confira!
Quando aparecem, esses bichos, que são sinônimo de sujeira, ficam correndo por todos os lados e contaminando tudo o que tocam
Não é raro você ouvir de um colega de treino que só vai conseguir ganhar músculos se fizer "tal coisa"
Sentir dor não é nada legal, mas algumas delas são ainda piores
A maçã ‘derrete’ a gordura do corpo, elimina a fome, faz bem à saúde e pode ajudar a perder até dois kgs em apenas sete dia
É preciso ter cuidado ao tomar decisões relacionadas à alimentação, principalmente sem a orientação de profissionais da saúde
Veja alguns dos benefícios potenciais:
A morena escreveu em postagem que exagerou no chocolate
A maioria das pessoas apresenta rejeição pelo inseto.
Para ajudar evitar a ressaca e se livrar dela caso tenha exagerado.
Lista foi feita por um nutricionista argentino
Chá de boldo fornece um alívio para o organismo. Veja mais dficas!
Ela compartilhou o clique do momento de lazer em seu Instagram
Confira o currículo dessas serial killers
O teor de gordura aumentou de 36 para 207 kcal/100g
Ele oferece benesses que vão além do paladar
A Associação Médica do Brasil garante que o ato previne doenças
A ex-BBB segue à risca as suas orientações para ficar em forma
Amamentação é sinônimo de perder peso após a gestação
Nutricionistas separam dicas para emagrecer e fazem lista do bem
Esse tempero tem vários benefícios que estão sendo descobertos
O destaque do abacaxi é uma potente enzima chamada bromelina
ficar com fome pode melhorar o humor, sabia?
Aprenda através do mapa do rosto
Receitas simples que melhoram o seu bem estar