Ação Social promove melhoria na qualidade de vida na terceira idade através de lazer

Ação Social promove melhoria na qualidade de vida na terceira idade através de lazer

Forró dos Velhos | Karisbenio Lago

As atividades físicas são capazes de melhorar a vida de qualquer pessoa, isso é comprovado cientificamente.

Na terceira idade essa atividade carece de uma logística muito grande, pois, as pessoas já estão desmotivadas, isoladas e muitas vezes desconhecem o poder da atividade física.

A Secretaria de Assistência Social vem buscando artifício para interagir os idosos do município de forma lúdica e saudável e para isso não tem medido esforços. Nesta última sexta-feira 19, a Secretaria contratou um sanfoneiro para fazer a animação desse público que na sua mocidade se divertia ao som desse instrumento.

É comum ouvir entre os idosos a expressão “parece que estou voltando no tempo”, “to começando a desenferrujar as canelas” entre outras.

“Para os idosos, as atividades de lazer vão melhorar sua saúde em vários aspectos:

fisicamente, podem propiciar fortalecimento do sistema imunológico e uma melhora da mobilidade, flexibilidade, equilíbrio corporal e força muscular.

mentalmente, vão melhorar a memória, o raciocínio e a velocidade do funcionamento e do metabolismo cerebral como um todo.

No aspecto emocional, diminuem a tendência ao isolamento e à depressão, situações infelizmente bastante comuns na terceira idade, através de uma melhora nos relacionamentos interpessoais, com a possibilidade de formação de uma ampla rede social e de amigos.” (terra)















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