Apesar de estarmos vivendo em quarentena devido pandemia provocada pela Covid-19 (coronavírus) é importantíssimo cuidarmos da nossa saúde física e mental. Por isso estamos lhe oferecendo uma oportunidade 100% gratuita através da II edição do projeto “Desafio Seja TeNaz”.
Ser TeNaz é uma pessoa que apresenta resistência, que suporta qualquer pressão. Ser uma pessoa tenaz firme, focada e obstinada. Uma pessoa tenaz insiste em mantém-se firme na sua conduta ou no seu comportamento até alcançar o seu objetivo.
O projeto tem o objetivo de dar dicas de alimentação, motivação, inspiração e conhecimento sobre novas experiências sobre o cuidado com seu corpo e mente em 21 dias.
A ação conta com profissionais da alimentação, educação física e psicologia e todos os dias temos dicas de receitas fitness.
O convite é para você que está em casa, seguindo as orientações do Ministério da Saúde, devido a Covid-19, para lhe distrair neste momento bem delicado.
Portanto, participe daí mesmo de sua casa e deixe sua vida mais saudável.
Iniciaremos nesta próxima sexta-feira (03/04).
Link da inscrição:
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