Apesar de o chocolate ser muito calórico, na medida certa, ele pode até proporcionar diversos benefícios

A cantora, que deixou a banda Cheiro de Amor e segue carreira solo, revela hábitos e diz que corridas também mantêm o abdômen sequinho.

Faltando 13 dias para o início do Carnaval no Piauí

A ex-BBB postou no Instagram uma foto do antes e depois de sua dieta, com um texto contando como se sente.

A atriz, de 44 anos, apareceu nua nas primeiras cenas da trama e deixou o Brasil inteiro de queixo caído. Inclusive Renata Frisson.

"Perdi logo três quilos", conta Elea Mercurio, do "Batalha de quiosques" na MTV. O esporte melhora postura, concentração e ainda seca

A repórter do "Legendários" exibiu ainda os seus coxões e o seu abdômen

No ar em "Joia rara", atriz revelou os mandamentos - bem simples - para ter uma alimentação saudável e manter uma rotina de exercícios. Confira.

“Não acho que eu precise comprar uma lingerie ou fazer uma viagem com ele todo mês", disse.

Pesando os mesmos 58kg da época do confinamento, a gaúcha não descuida da forma um segundo.

- Gosto do meu corpo, mas sempre busco dar o meu melhor e me aprimorar

- Minha mãe é muito magrinha: é Jesus no meu caminho - diz a morena, referindo-se à genética privilegiada de sua família.

A modelo não fecha a boca e só malha o necessário para desfilar uma barriga chapada e apenas 56kg.

Ela experimentou uma fase mais musculosa, e hoje, com 30 anos, desfila uma silhueta mais fininha e feminina.

Para aparecer linda, a modelo corre e faz musculação três vezes por semana, no mínimo.

A catarinense Michelle Franzoni conta como curtir a viagem e, ao mesmo tempo, manter a alimentação saudável e a prática de exercícios em dia.

Para comer de três em três horas, como manda a regra, a loira come escondido do professor da faculdade.

Apesar das crises, dos altos e baixos, de mil perdões a deslizes, a ex-loira do Tchan não quer se separar

Gisele Torok, dermatologista das atrizes, dá dicas sobre o que fazer em casa e no consultório, e como se proteger após os 45 anos.

Aos 33 anos, Ellen está bem longe de sofrer com as rugas que sua mãe tanto fala.

"Estou me sentindo chique e rica, mas estou só sentindo, porque ainda não estou",revelou Anitta.

Elásticos, cordas e escadas podem ser usados para exercícios. Ex-BBB conseguiu treinar durante a lua de mel com dicas do profissional.

Conseguindo ir à academia somente uma vez por semana, por causa dos eventos, ela foca na alimentação para começar a mudança.

Experts dão dicas de como driblar os efeitos do tempo frio e seco nos lábios

Atriz combina alimentação saudável com exercícios.