"É maravilhoso, coloca meu corpo no lugar", diz a atriz, que além da prática também faz balé.

Dançarina impressionou ao postar uma foto sua no carro, a caminho da academia

Elásticos, cordas e escadas podem ser usados para exercícios. Ex-BBB conseguiu treinar durante a lua de mel com dicas do profissional.

“A única coisa que eu não quero nessa vida é ser magra”, dispara funkeira

A rainha de bateria da Mangueira postou as imagens em seu perfil no Instagram neste domingo, 7

Com movimentos inspirados no esporte oriental, agachamento deixa os glúteos firmes e enrijecidos em três meses

Nem mesmo nos dias mais quentes a cantora e ex-dançarina de funk perder o pique na malhação.

Jenny Wood conseguiu perder 2kg em 14 dias com programa Tabata

Capa da Marie Clair de fevereiro, a cantora conta como faz para manter o relacionamento.

Capa da Marie Clair de fevereiro, a cantora conta como faz para manter o relacionamento mesmo trabalhando ao lado do marido e o corpo em forma

Cantora malha e evita comer carboidratos, entre outros cuidados, e admite que recebe elogios por sua boa forma. "É sempre bem-vindo, né?"

Outro segredinho da angel da Victoria"s Secret é que ela é viciada em exercícios físicos.

Um dos bumbuns mais famosos do país diminuiu com malhação e medicina ortomolecular, mas está mais durinho e desenhado.

A atriz Flávia Alessandra é uma das adeptas deste treinamento

A maquiagem corporal é o principal segredo das celebridades para exibir a aparência perfeita.

Márcio Lui, personal trainer da apresentadora, explica como é o "treino militar" que mantém as curvas de Sabrina perfeitas

Ex-panicat contou que situação foi improviso para se exercitar

Personal trainer de Deborah Secco dá dicas para cuidados com seu corpo

O tempo de solteirice faz com que seu nome esteja sempre ligado a alguém.

A ex-morena do É o Tchan conta que era tímida na cama e só ficou ousada depois de conhecer o marido

"Na época em que dançava no É o Tchan, eu era mais roliça; disse a morena

Elas malham muito, fazem drenagem linfática e não comem doces e chocolate

Assistente de palco publicou foto de malhação no Twitter, nesta sexta-feira, 16.

Segundo Gracy, o corpão não é um milagre e sim resultado de muita força de vontade e dedicação.

O treino funcional trabalha coordenação, equilíbrio, força e resistência.