Descubra o que acontece quando o homem ejacula todos os dias

A emissão de sêmen pelo homem ocorre geralmente no ápice de uma interação sexual, embora seja possível que o orgasmo ocorra sem ejacular ou que a ejaculação aconteça sem o orgasmo. Essa última situação é mais comum em casos de ejaculação precoce. Saiba os efeitos da ejaculação diária, seus possíveis benefícios e malefícios, destacando a importância de superar preconceitos para compreender o tema.

Definição de ejaculação

Trata-se da liberação de sêmen pelo pênis, usualmente associada ao clímax sexual. Em episódios de ejaculação precoce, uma nova liberação de sêmen pode se tornar mais difícil, contrastando com a capacidade da mulher de atingir múltiplos orgasmos. Após a ejaculação, ocorre perda de ereção, e o retorno dessa condição varia de acordo com fatores como idade, saúde física e mental e o nível de excitação.

Alterações no corpo durante a ejaculação

Até o momento da emissão do sêmen, o organismo sofre alterações, como aumento do ritmo cardíaco, aceleração da respiração e ativação de hormônios como dopamina e endorfina. A contração da região pélvica marca o orgasmo. Após esse momento, há relaxamento e redução do estresse, que podem contribuir para melhorar a qualidade do sono.

Benefícios da masturbação

A masturbação é uma forma de provocar a ejaculação sem penetração, trazendo várias vantagens:  

- Saúde cardíaca: estimula a circulação sanguínea e fortalece terminações nervosas;  

- Eliminação de microrganismos: expulsa bactérias presentes no sêmen;  

- Imunidade: estimula a produção de anticorpos;  

- Bem-estar: promove relaxamento, melhora o humor e reduz o estresse;  

- Aprimoramento sexual: auxilia no controle do orgasmo e pode retardar a ejaculação em relações;  

- Prevenção do câncer de próstata: pode reduzir as chances de desenvolvimento da doença;  

- Longevidade sexual: mantém o pênis ativo, evitando sua atrofia.  

Frequência saudável da masturbação

Não há um número exato para a frequência ideal de masturbação, mas a prática é comum em fases como a adolescência e após os 70 anos. Estudos sugerem que ejacular 21 vezes ou mais por mês pode reduzir o risco de câncer de próstata, mas a relação entre a frequência de ejaculação e a prevenção dessa doença ainda não está plenamente esclarecida.

Aspectos negativos da ejaculação

A ejaculação, em si, não oferece riscos diretos, mas sua prática excessiva pode gerar dependência psicológica, redução no volume de sêmen e desgaste físico. Em alguns casos, pode estar associada a distúrbios emocionais ou problemas sexuais. Embora haja estudos que liguem a masturbação frequente ao aumento do risco de câncer de próstata, as pesquisas que destacam seus benefícios são predominantes.

A prática da ejaculação diária pode ser benéfica, mas não é uma regra universal. O equilíbrio é essencial, e em casos de impacto negativo na vida social ou sexual, recomenda-se buscar ajuda psicológica.