Áries é uma pessoa impulsiva e não é afeito a regimes. A parte do corpo ligada ao signo de Áries é o cérebro, que precisa de muita proteína. Ele tem tendência a lambiscar, o que deve evitar.
Deve procurar fazer esportes, refeições saudáveis e tomar tempo para suas refeições. Opções de alimentação aconselhadas: frutas ricas em vitaminas C e A. Esqueça doces, aditivos químicos, molhos, sal e bebidas estimulantes.