O banho quente e demorado pode ter consequências desastrosas na pele do seu corpo. Segundo Mercedes Granja, cosmiatra e professora da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, no frio, a produção do suor diminui e, portanto, a pele fica com seu conteúdo de água diminuído.

?A situação piora com o uso de sabonetes e banhos com água quente, pois retiram a camada protetora da pele?, afirma. O vento também pode interferir no calor e umidade do seu corpo, deixando a pele desidratada e mais sensível.

?Para contornar, deve-se tentar diminuir a temperatura do banho, bem como a duração do mesmo, usar sabonetes cremosos e hidratantes e, logo após, secar o corpo sem esfregar a toalha e aplicar um bom creme hidratante com a pele ainda quente.

Evitar o uso de buchas e demaquiantes à base de álcool também está na lista de recomendações da especialista. ?E, quando possível, use tecidos de algodão por baixo de lãs e roupas sintéticas para evitar atritos.?