Gisele Bündchen

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Em entrevista à revista People,  Gisele Bündchen contou que abandonou o hábito de tomar álcool quando fez 40 anos. O objetivo era melhorar suas noites de sono e se sentir mais "presente" no seu dia a dia.

 "Logo depois de completar 40 anos, na verdade, eu sentia uma grande diferença entre quando bebia uma taça de vinho e quando não bebi a taça de vinho. Se você quiser exigir do seu corpo o que eu exijo ao meu corpo, que é muito, não posso ficar ingerindo todas essas coisas, porque elas somam", explicou. 

A modelo revelou que sentiu uma melhora imediata.  "Eu me sinto mais clara. Antes, eu me sentia um pouco mais confusa. Agora, estou mais perspicaz e percebendo coisas que eu não percebia antes. Quando eu não estou bebendo, eu durmo muito melhor. Você tem que se amar!", disse.