Katy Perry no espaço: cantora emagreceu 9 kg antes de missão histórica

Katy Perry emagreceu 9 kg antes da missão histórica | Foto: @blueorigin via Instagram

A cantora Katy Perry fez história nesta segunda-feira (14) ao realizar uma viagem de 11 minutos ao espaço, com uma tripulação exclusiva de mulheres. Mas, além de toda a preparação técnica quanto ao voo e às diretrizes de segurança, a artista também preparou seu corpo e chegou a perder cerca de 9 kg.

Dieta inusitada

A cantora pop, que vem ao Brasil ainda este ano para se apresentar, já chegou a perder 20 kg com métodos inusitados, mas antes da viagem suborbital da Blue Origin, ela perdeu cerca de 9 kg. Apesar dos rumores de que ela teria aderido ao Ozempic, Katy fez questão de negar e contou que tudo foi possível graças a bons hábitos alimentares.

Adepta da dieta do ovo, a dona do hit ‘Roar’ atribui ao marido Orlando Bloom os créditos por seus novos hábitos. "Eu como muitos ovos cozidos porque são uma ótima fonte de proteína", disse ela, que revelou quebrar o alimento de uma forma inusitada: na testa.

Katy Perry. Foto: Instagram

Marido ajudou na mudança

Durante uma entrevista à Women’s Health, Katy revelou que o ator costuma consumir alimentos “limpos”, como frangos, peixes, frutas, vegetais, nozes e sementes variadas. "[Orlando] definitivamente é muito focado em tudo, na forma como se alimenta e se exercita", contou.

Katy Perry começa o dia com água e vinagre de maçã, seguida de suco de aipo. No café da manhã, costuma comer banana ou ovos cozidos. No almoço, opta por proteína com salada ou sopa, e no jantar, prefere frango grelhado com quinoa e aspargos. Ela também admite comer massas duas vezes por semana.