Lucas Buda |
Foto: Reprodução/ Instagram
Lucas Buda, 32, ex-participante do BBB 24, revelou nas redes sociais, nesta semana, o resultado de sua perda de 31kg ao longo de seis meses. O professor e capoerista decidiu buscar ajuda especializada para melhorar a saúde, a autoestima e a qualidade de vida, seguindo um processo acompanhado por profissionais, com dieta ajustada, treinos e medicação conforme sua rotina.
Lucas Buda — Foto: Reprodução/ Instagram
Transformação e disciplina
"Qualidade de vida, mais disposição, mais autoestima e autonomia. Quando a drª Layana Souza me disse que seria possível em 6 meses sem fazer loucura e sem dietas milagrosas, eu duvidei, mas confiei nela, no processo, segui as orientações a maioria das vezes, algumas vezes eu andei fora da linha também e fomos ajustando dieta, treino, medicamento tudo conforme minha necessidade e rotina", relatou o ex-BBB em suas redes sociais.
O processo contou ainda com a orientação de um personal trainer, incluindo musculação, exercícios de fortalecimento e corrida. "Contamos nesse processo com o apoio do personal, que foi me acompanhando em cada fase, ajustando treino para musculação e fazendo os fortalecimentos necessários quando comecei a correr", explicou.
Lucas Buda — Foto: Reprodução/ Instagram
Atualmente Lucas Buda reside na cidade de Manaus, e é apresentador de um programa de esportes chamado "Aquecimento" pela TV Acritica, para todo Brasil, além disso ele namora a empresária Joyce Magalhães que também atua no ramo de veterinária. Buda participou da 24ª edição do BBB que lhe rendeu algumas polêmicas na época ao ser acusado de traição pela proximidade com Giovanna Pitel que não passou de flertes no reality. O ex-BBB entrou no reality casado com Camila Moura, que ainda no reality terminou o casamento ao perceber o interesse do marido por outra pessoa durante o confinamento.