Sabastian Sawe
No fim de maio, o atleta queniano Sabastian Sawe ganhou destaque ao correr a Maratona de Londres em tempo histórico. Após a prova, ele revelou uma alimentação simples: no café da manhã, consumiu pão com mel; no jantar, arroz com frango.
Durante a corrida, utilizou géis de carboidrato para manter a energia nos quilômetros finais.
Tags