Bárbara Borges. | O Globo

Musa da escola de samba Vila Isabel, Bárbara Borges mostra a boa forma na capa da revista "Dieta Já". Na entrevista, a atriz contou que até os 20 anos podia se dar "ao luxo" de trocar uma refeição por uma barra de chocolate ou comer fast food "sem me preocupar com a balança". Mas agora é bem diferente.

- Quando era paquita no programa da Xuxa, dançava bastante. Meu corpo estava sempre em movimento, sem falar que não tinha tendência para engordar - diz.

Agora, além de atividades físicas, a atriz adotou um cardápio rico em proteínas, quase sem carboidratos e gorduras, indicado pelo seu personal trainer. Até o carnaval, nada de doce e muita água, pelo menos dois litros por dia.