ALIMENTAÇÃO LEVE

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Para uma boa prática se sexo anal e tentar ao máximo evitar ‘vestígios’ ou situações constrangedoras no ato, a dica é que a mulher tenha uma alimentação leve e equilibrada durante o dia, evitando comidas pesadas, como uma feijoada, ou alimentos exóticos e com excesso de tempero, como comida tailandesa.