A personal trainer Carol Borba, da plataforma Queima Diária, fala sobre os principais mitos e verdades sobre como ter uma barriga sarada. Confira!
Especialista dá dicas em como aproveitar feriado sem prejudicar o órgão
UFRJ inicia primeira etapa. Coleta de dados vai até dezembro
Fatores como privação do sono, desidratação e esforço físico excessivo podem levar ao agravamento de doenças.
Professor explica que a folia pode ser uma ótima oportunidade para a pessoa perceber que se sente melhor quando o corpo está ativo
Ainda dá tempo de modificar alguns hábitos e perceber grandes diferenças na pele; confira as dicas de dois dermatologistas
Quem vai atrás dos blocos e trios elétricos ou sai em escolas de samba precisa redobrar os cuidados com o corpo para aproveitar bem a folia
Saiba os estragos causados pelos salgadinho de pacote, bolacha recheada, refrigerante, embutidos e macarrão instantâneo
Alimentação adequada e saudável é melhor forma de prevenir sobrepeso e obesidade. Evitar ambientes desfavoráveis e atenção aos rótulos ajudam na prevenção
O açúcar é vilão para a saúde? Os adoçantes não calóricos são uma alternativa? A nutricionista e consultora do Salud en Corto, Iara Pasqua, responde a essas dúvidas
É preciso ter cuidado ao tomar decisões relacionadas à alimentação, principalmente sem a orientação de profissionais da saúde
Isso não é conversa de bar e realmente tem comprovação científica.
Veja alguns dos benefícios potenciais:
Estudo mostra que prato feito pode ser mais calórico que fast food.
O objetivo é evitar acidentes nas estradas
A ação será dividida em dois períodos.
O excesso de peso reduz as chances de uma mulher engravidar.
A água é o principal componente do corpo humano.
Há um amplo caminho para que a poupança cresça ainda mais no país
É importante não perder os horários
Problemas de ereção podem ser causados por refrigerante
Grande parte das amostras foram coletadas em Uruçuí e Oeiras
Ninguém a quer de volta, mas onde ela foi parar? Descubra aqui!
Não se preocupe, até atletas de alto nível sofrem com essa dor.
Existem pratos e temperos que devem ser consumidos com moderação