MC Binn, de 32 anos, conhecido nacionalmente pelo hit ‘Tá Tranquilo, Tá Favorável’ e por sua participação no BBB24, recentemente chamou atenção dos seus seguidores após perder mais de 50 quilos, depois de pegar firme na reeducação alimentar e na musculação. O cantor afirmou que a mudança vai muito além de apenas física, sua mente e sua autoestima também foram transformadas.
"A obesidade é uma luta diária"
E ex-BBB24 afirmou em entrevista à Quem que renunciar é a parte mais difícil desse processo. "Todo dia você tem que vencer a si próprio, seus desejos. O mais complicado é, às vezes, deixar de viver momentos e lugares que você queria. Mesmo estando ali, você não vai comer ou beber o que todo mundo está consumindo".
O funkeiro estabelece metas e expectativas altas no intuito de se 'forçar' a lutar por elas, além de frequentar academias de 5 a 7 dias por semana. "Eu coloco objetivos difíceis e me cobro: ‘ainda não está bom, preciso ir mais’”.
Seguido por mais de 5 milhões de pessoas em seus Instagram, o cantor usa as redes para documentar o seu processo de emagrecimento e as lutas e superações diárias. Binn cita que tem como objetivo ajudar pessoas que não conseguem ver a luz no fim do túnel, além de mencionar que ele próprio é o exemplo de efeito sanfona, (emagrece, engorda, emagrece) e acredita que assim possa inspirar outros a não desistir.
A obesidade é uma luta diária e começa pela mentalidade. Não adianta mudar só os hábitos sem mudar a cabeça, porque uma hora você volta atrás, e às vezes volta pior. Já aconteceu comigo: emagreci, engordei, emagreci, engordei. Por isso falo disso e quero motivar a galera dessa forma.
"Quero motivar quem busca resultado, não resultado rápido. No começo, você perde peso rápido, depois estabiliza, e continuar é mais difícil porque a balança já não mostra tanto. Aí você percebe nas medidas, nas roupas, e isso leva tempo", finalizou.