Começou, gozou? Confira 3 dicas para não gozar rápido demais

Outra dica valiosa é deixar a ansiedade fora da cama. Seja a preocupação pelo pós sexo, ou pelo desempenho na hora “H”.

“Respire fundo, procure relaxar sem grandes cobranças e se divirta. Traga para o momento presente as sensações corporais de cada órgão sensorial”, ensina a sexóloga.